Heilkraft der Natur. Auf- und Einatmung. Ja, auch Ausatmen. Und Anhalten, bis es nicht mehr geht. Und wieder von vorne, weil’s so schön war. / Nature’s healing power. Inhale (in relief), exhale. Hold the breath as long as possible. Then from the beginning again, just because it was so beautiful.
Veränderung klopft an. / Changes are coming in some ways.
© Silvia Springer
Ein-und Ausatmen kann auch bei akuten Angstzuständen helfen. Daran musste ich denken…
Ja, kann es. Ich atmete in den gebrochenen Knochen und dem verletzten Gewebe hinein, als ich in der Ambulanz saß und in den darauffolgenden Tagen. Half besser als Schmerzmittel und hatte keinerlei unerwünschten Neben- und Nachwirkungen :o) … einen herzlichen Gruß! Silvia
Klingt spannend und gut!
Toll!
Geht es deiner Schulter besser?🙂
Oh ja, es geht ganz definitiv aufwärts!!!! Danke dir, herzliche Grüße aus Wien! Silvia